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早上7點,生理時鐘比鬧鐘還有效
生理時鐘 中午12點準時起床
假期根本不想起
如果隔天沒事肯定是睡到自然醒的吧
12點但都覺得很浪費時間,起床又好不想
看前一天累不累來決定要睡到幾點瞜 不累當然早起覺得時間比較多
有身理時鐘想睡久也沒辦法了大概7小時就會自動醒來
自然醒是常識吧
晚睡就會晚起 相反的也是
睡到自然醒阿
10點 因為前一天玩太晚
如果沒要出門的話就自然醒
早上6:30準時起床,生理時鐘太準時了…
直接說的中午累死
沒事的話通常都睡到12點,有時候會出門運動,就10點起床
報告自然醒 睡到下午也不意外
肯定是要睡到飽的
晚上出去玩 早上才回家睡覺🤣🤣
睡到爽才起來
7、8點起床
尚無回覆
尾
有感覺怪怪的就要趕快去檢查了…
大
非常仔細深入的介紹 👍