保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
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感覺我已經在過美國的時差了
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我都大概11.起床
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絕對都是10點後 床上華手機到12點
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睡到自然醒 補足體力
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都是睡到自然醒,十點到下午一點之間
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除非要出門 不然都是睡到飽吧
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不管幾點都是12點起床 已經習慣了
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問就是一路睡到下午 舒服
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一定睡到自然醒啊
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肯定是一路睡到自然醒中午下午醒
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通常都自然醒 最晚就早上11點
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完全可以直接一路睡到下午
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假日當然是睡到自然醒阿
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8~9點,感覺睡太晚,
一下子一天就過了,現在會感到很不充實 -
睡到自然醒不然就是被罵醒哈哈哈
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睡到中午或下午吧 假日必須補眠
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最近是都睡到下午4點啦XD
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唯一選擇就是自然醒,沒有其他選項,哈哈
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睡到自然醒阿…不然要幹嘛
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大概中午起來吧 12點左右