保持重訓運動預防
大家假日都幾點起床
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睡到中午才起來
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沒約會當然睡到10點多 睡到寶
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以前都至少到中午,後來發現這樣不行作息會亂掉,所以假日盡量和平日差不多時間起床
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今天因為有要事做所以10:00就起床了
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不管什麼日子 幾點睡都是固定7點起床。。
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基本要睡10小時 前一天太累可能會超過12
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大概都89點 已經習慣了
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沒事做都會睡到爽吧
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放假第一天一定會誤點習慣性起床,第二天累個半死就會睡到自然醒了XDD
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睡到自然醒 最爽
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基本上 5點就自己醒了
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9.可以吃早餐 10.太晚感覺會不想吃午餐
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每天都要睡到自然醒,
我要睡得跟皇帝一樣。 -
假日一定給他睡到中午的啦 上班都要很早起
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假日放假我都睡到自然醒 比較沒壓力
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大概都在10點左右
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會睡到自然醒吧
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一定都是十二點起跳啊 雖然星期六早上八點會莫名醒來==
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都比較固定了 都跟平日起床時間差不多了
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看有沒有事情吧 沒事就睡到自然醒