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手指運動也不錯啊
家裡做tabata 啊
有氧很適合,我做了很久瘦了不少
戶外的腳踏車跟跑步都可以 跟陌生人保持距離就好 比去百貨公司安全多了
在家做瑜珈或者重訓都不錯
買swich在家裡玩,或是飛輪雞吧
大推自行車,避開尖峰時間想怎麼飆都可以
推薦Switch 健身環,會大爆汗
推薦下面這個運動,買個瑜珈墊就可以做了
有女朋友嗎 有的話一切都會變得很簡單
在家舉舉啞鈴也算是健身啊
在家運動啊!買個啞鈴來舉
健身環買下去就對了 邊玩邊運動
在家看youtube影片運動,很累又防疫
音樂喜歡聽就好 能打動自己都是好歌
不會了, 減少噪音和空氣污染
蜘蛛不會來找我 蟑螂會 飛的更會
不會 好懶 還好租屋處有抽風機
很少,都是智慧電視看youtube 或 運動賽事
天天都要洗的
想到才會去裝水 所以平常都喝不到 2000
我也幹過腳踏車 我很抱歉⋯