有感覺怪怪的就要趕快去檢查了…
我常常在不對的時間打瞌睡
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我經常在上班會打蓋睡,如果太累就早點睡
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我也會常常想睡覺,覺得沒關係欸,反正上班這麼累
在不對的時間想睡,就吃點口香糖吧 -
我也常常吃飽飯後就睡著了 可能要多多運動改善吧!
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這是算老化嗎
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如果是上課的時候那是正確的時間
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想睡覺應該是大家都會
但如果真的睡著可能需要看個醫生 -
我早上睡在飽起來
吃完早餐就很睏了… -
好好調節一下睡眠時段吧 規律作息應該就會好點
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氣溫舒適不管幹嘛都想睡
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真的該去醫院看一下醫生
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睡眠品質不好吧 睡得夠熟時間也足白天應該不會想睡
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現在吃飽就會想睡
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我也有這種情況 有時候上班開會也會想睡
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運動 然後養成規律作息 可以晚睡但要規律
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想睡就睡, 睡飽繼續hight
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吃飯後或是喝水喝太少。需要醒腦一下
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每天吃B群跟微c 再加上足夠的睡眠 應該會有改善
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應該不是嗜睡的程度
可能之前欠太多睡眠債了 -
你作息正常嗎?
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上班一直看電腦資料 真的會變啄木鳥 去洗洗臉打自己兩巴掌提神 哈哈