Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
就照樣睡阿,張開嘴巴呼吸
趁鼻腔不注意 直接開睡
你還是看耳鼻喉科吧
我都會坐起來把棉被翻開 有時候就會忽然通了
我是把頭稍微墊高一點就通了ㄟ 側躺只會通一邊 趴睡完全睡不著
這真的超不舒服 我會坐起來靠著枕頭睡
直接吃藥 別再考慮了
拿洗鼻鹽泡水洗很有用喔
憋氣一陣子就會暢通很多了
去開刀處理吧 一直打呼很吵
我一邊常常不會通
我自己已經學會用嘴巴呼吸睡覺,但缺點就是會吵到隔壁的人
起來喝熱水就會好一點
睡著就沒事了 晚安
都用精油燈加薄荷處理
通鼻器 通一下就好~
睡前鼻塞我都直接戴口罩 一開始不習慣 但後面就很好睡
我都擦完鼻涕趕快入睡
用噴鼻子的藥劑滿好用的
嘴巴呼吸 睡 睡著就好了
I
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
K
26度 不要流汗就好
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
X
5G還沒到很普及吧