睡前鼻塞怎麼辦？

[wall low]

倒立！听起来很好笑 可是很有用 ㄟ(≧◇≦)ㄏ

[ETT]

上半身用棒式的姿勢撐著(順便滑手機)有機會通
再絕一點就用冷水沖後腦保證通
選我正解

[ubaoabo]

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[ubaoabo]

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[ubaoabo]

我睡前鼻塞的話我就放棄了 直接嘴巴呼吸流派

[ubaoabo]

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[lololo]

嘗試吸入一些蒸汽水並塗一些藥膏

[DFL]

吃藥啊 , 抗組織胺 , 順便有助眠效果

[konosuba]

可以用一些蒸氣 或熱敷鼻子

[shug tiff]

有時候是過敏性鼻炎 或者是本身鼻腔就有問題 建議去看耳鼻喉科醫生

[呼吸人]

喝幾口溫熱水 但也不能喝太多 會想上廁所

[夜空最亮的星]

我都是站起來 走一走通了了趕緊睡XD

[Zinnn]

我都會熱敷，改善後就趕快讓自己睡著

[說縮偉]

吃點藥在去睡會好吧

[鄭one]

長期過敏，有時候真的受不了或是隔天有重要行程睡前會點個歐治鼻或是佐藤
歐治鼻用了感覺副作用挺大的（藥效退了更塞
現在用佐藤居多

[chenkee]

過敏兒習慣了 躺高一點用嘴巴呼吸

[wes45001]

藥局買藥備著

[莊嗨]

墊高頭部 這樣睡覺就比較不會塞

[andie147]

我都直接吃藥

[howhowQ]

冬天常這樣 起來動一動跳一跳就通了