Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
有時候找一個角度會通,再不行就用嘴呼吸了
我都直接先塞著一邊然後就莫名好了
我都用嘴呼吸
我買歐治鼻 塞了就噴一下
喝熱水之類的吧,如果是過敏性鼻炎引起的可以噴一些相關噴劑會舒服很多
我床頭櫃一定都會放一罐歐治鼻
我鼻中隔彎曲 已經鼻塞好幾年了QQ
治標抗過敏藥 治本多運動
側另一邊😂
我都用嘴巴呼吸
悶在被子裡一下 可以舒緩鼻塞
吹風機效果最快
用比賽噴劑 讓他通
按摩鼻頭或拿熱毛巾吧
喝點熱水或用鼻塞噴劑
一熱一冷 用水或吹風機
喝熱睡或是洗熱水澡
喝熱水來緩解
左塞右躺 右塞左躺 通了瞬間平躺趕快睡覺
我都墊高枕頭 就好很多 只是早上起來脖子會很痛