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用比賽噴劑 讓他通
按摩鼻頭或拿熱毛巾吧
喝點熱水或用鼻塞噴劑
一熱一冷 用水或吹風機
喝熱睡或是洗熱水澡
喝熱水來緩解
左塞右躺 右塞左躺 通了瞬間平躺趕快睡覺
我都墊高枕頭 就好很多 只是早上起來脖子會很痛
側睡一邊通 一直換邊哈哈哈
買個洗鼻器真的很好用
沒有用 睡死好了啦
@護持 那個不會嗆到嗎XD
真的會睡不著 我有用 噴霧噴通
@王文淵 什麼噴霧這麼神奇 能介紹一下嗎 我卡死就是卡死= =
我會用各種方法試著讓鼻子呼吸熱空氣 很快就通了
試試按壓鼻樑位置
快點喝溫水 走動走動就好了
墊高枕頭 讓鼻子通
毛巾熱敷鼻子蠻有用的
先去醫院檢查,短暫疏通的話就是噴鼻劑、吃藥
I
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
陳
趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
X
看要去哪決定交通工具
K
26度 不要流汗就好
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
5G還沒到很普及吧