大家都怎麼憋尿的呢
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睡醒後想尿尿是最難憋的
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腳先夾緊 然後開始吸 吸到麻木
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找不到洗手間就沒辦法啊
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想辦法分心轉移注意力吧
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拿寶特瓶先裝起來
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不要喝水就沒有尿,無塵室待起來
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翹腳、核心用力,這樣可以再忍一陣子
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憋尿我不知道 但我尿完時 收乾我會陰會抽筋
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看了上面大大們留言 大家也太強 我都無法
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能解就解 不要憋阿
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一值幾一值擠
就不想尿了 -
一直抖來抖去就憋住了
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夾起來走路 越緊越好
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給你一條萬用的橡皮筋
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拿個塞子塞起來啊 不塞就整根拔掉
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一直壓膀胱 讓他漏個幾滴出來就不會想尿了
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想別的事情 或是一直讓自己忙碌
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不要去想這件事,自然就不會想做了
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憋尿不好,但我會抖腳感覺不想尿
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@陳正頂 不要太常憋尿喔 會導致尿道發炎 ><