我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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會 吹到早上超爽
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吹個8小時左右差不多,通常開啟後就直接定時了,煎熬的是白天,有時外出回來悶熱難耐,為了省電費也是開電風,或是沖涼水降溫
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不會耶我都開24 兩小時
睡著就沒感覺了 -
睡覺之前會設定定時 睡著之後就可以關了剩電風扇
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不會,不過還是要看房型,有些房子太熱就真的需要開到早上,不然太熱。
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會 開到早上上班
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設定3小時睡著就沒感覺了,起床很熱再開
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我通常都會定時 不然吹到睡醒喉嚨會超乾
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會開整晚但是開舒眠模式 被熱醒且衣服濕掉不舒服
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訂個一兩小時吧除非天氣超熱
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開兩個小時然後換電風扇就可以涼一整晚了
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會洗冷水澡,配風扇就不會太熱了
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一般不會一直開 需要定時的
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睡前定時5小時
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我都會設離我睡醒前兩個小時
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當然開整晚 怕熱醒
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看天氣,很熱就一直開著
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一定開到醒 被熱醒隔天還要上班心情會很幹
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太熱還是要開一整晚的