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都喝牛奶 優酪乳扛到早上
鹹酥雞配珍珠奶茶
豆漿,喝了一杯就超飽,然後趕快睡 因為等等就又餓了
鹹酥雞 泡麵 超商
我都是省錢自己煮泡麵加蛋跟菜
買小七的湯來喝 便宜又因為是液體可以保 身體負擔也比較低
吃點小米粥暖暖胃
有泡麵就吃泡麵
超商御飯糰 又不會太飽
半夜肚子餓就是吃泡麵
避免太罪惡,只能吃水煮蛋了
吃家裡附近炸物店或泡麵
泡麵滷味鹹酥雞吧
強迫自己不要起床吃東西,會變胖…
半夜就是喜歡油油的滷肉飯+半熟蛋,罪惡感滿滿
現在代謝比較差了,都忍住不吃
有餅乾吃餅乾 有泡麵吃泡麵
便利商店買泡麵
鹹酥雞 泡麵
泡麵 超商的微波食品
C
蔥先爆香再拿起來,在炒飯最後再放蔥,顏色比較美麗
大
鹽和胡椒就好 味道最棒
慢慢來不及,你會抓到訣竅的
W
一開始蒸的時候水加多一點應該會好一點
看起來不錯 晚上來試試看
J
不會,在家煮不見得比較便宜
很喜歡他 最近做的短影音很棒
客家小炒算嗎,不算的話我喜歡鳳梨蝦球,基本上一個月作一到兩次