Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
很多可以做唷,也可以在家樓下跑跑步
房間擺了台飛輪 有空就踩
不會欸 下班就累了回家只想攤著
簡單的運動還是會
會舉啞鈴跟伏地挺身
去健身房才會有毅力 氣氛不一樣
想到才會做 感覺要有伴一起去健身房互相督促才有用
當然是有伴一起做 做完做你懂的
每天都做體操
覺得缺乏運動的時候就在家裡面一直走一直走
不會誒 上班苦力活已經累得跟狗一樣了
會耶不想去健身房也不想出去的時候
不會根本不會動
完全不會太懶
會 舉舉重 跳跳繩 心情好
就可能拿個啞鈴舉舉而已 家裡空間不怎麼大
會阿 做一些簡單的運動 每天花個5~10分鐘~~
不會 當個快樂肥宅
都做做伏地挺身 仰臥起坐之類簡單的
三天捕魚兩天曬網
I
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
X
看要去哪決定交通工具
K
26度 不要流汗就好
名
騎腳踏車的時候打呵欠結果回神過來直接撞上電線桿,結果腳踏車還掉鏈== 坐在路邊休息還有一位很好心的阿伯來幫忙
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
5G還沒到很普及吧