大家平常會在家運動嗎

[林哈哈]

已經好久沒在家運動了
以前都會在家踩腳踏車跟舉舉啞鈴

[Lin feng]

不會把 在家運動很容易被影響

[罐罐紳士]

在家裡運動很容易因為惰性就沒練了

[cedricho]

有心, 但無力 大家一開始的時侯是什麼給你動力?

[蘇昨天]

看到居家健身影片都會收藏 不過沒在做就是了

[王好奇]

沒有在運動的習慣

[Allen Chen]

簡單的伏地挺身，啞鈴都可以

[stanley]

多做幾下伏地挺身跟一些有氧就累死了

[LionGoD]

YT影片一推 隨便找都有

[rping]

下雨天或是沒有出門運動的話，都是在家運動

[WJ S]

會看一些youtube上做核心的運動
其實超級累的

[Liue]

看yt的鍛鍊影片跟著做

[佛洛伊德]

完全不會 都直接在外面的

[乙骨憂太公釣魚]

就仰臥起坐伏地挺身一些基本的

[WUNJHENG]

就跳跳繩,一些基本家裡能做的運動坐一坐就差不多了

[假K少年]

不太會 會吵到樓下吧

[bearrrrr]

平日跟假日會出去打排球

[小朋友最喜歡的三色豆]

在家裡面打Ap○x跟槍算是一種練習手眼協調的運動嗎?

[chou Alex]

會阿 各種強力活塞運動

[Line Ben]

會看影片做有氧