輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
刷5分鐘吧, 保證每一隻牙的上面外面跟裹面都刷到
10分鐘 刷完還要牙線清牙縫
電動牙刷計時,兩分鐘
覺得刷乾淨就停了,或是刷到太辣
兩分鐘刷兩次
五分鐘刷到流血 搞定
5分鐘完事 不會再更久
一三五電動牙刷 其餘時間手動 每天都要牙線 固定睡前刷 你的牙醫會恨死這套策略
沒特別注意刷多久 但一些容易長牙結石的地方會特別認真去刷
先用牙線 然後再刷3分鐘上
照着平常这样就好了不然牙都掉完了
兩分鐘 用電動牙刷還不錯 刷的很乾淨
兩分鐘左右 該刷的有刷到就好了 偶爾用牙線清
都刷很快 然後一堆蛀牙⋯
大概都刷4~5分鐘
7分鐘護一生
買隻音波牙刷,三分鐘刷完
10分鐘差不多
5~10分鐘差不多
5分鐘左右,要仔細刷,絕對不能隨便,不然蛀牙了很麻煩,而且還白刷了