遇到睡覺會突然跳起來又睡下去
如何提高想讀書的心情
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在讀書的環境下讀書 才會有幫助 不然很容易分心
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你得先認同你正要讀的書
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有目標再讀書…為讀而讀…浪費時間
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換個環境讀,讀累了就休息
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可以找人一起讀,互相激勵
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遠離3C裝置,設定目標
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想一下(假設讀的是電機類的
書讀的好未來肯定沒煩惱
錢財是最重要的 -
設定一個可以達到的目標,實踐了就休息一下
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首先, 你需要一個沈佳儀
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不要帶手機 也不要找太好的朋友
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真的要找一個目標給自己,然後要明白這是一件痛苦的事情但是你可以繼續努力,帶著跑馬拉松的心態
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必需設定個目標為了這個目標產生動力
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換個環境 誘惑不多自然而然就會想讀
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改變環境真的很重要,我都會去人少氣氛好的咖啡廳,久了去到咖啡廳就會很自然地想要讀點書
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要有目標,才會有動力,沒有目標的話,真的讀不起來
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交一個會自主讀書的朋友
如果身邊都是愛玩的 那基本沒救 -
有一個目標的話會比較有衝勁
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環境取決一切
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不要帶手機去圖書館
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建議不要在家讀書