其實windows defender就很夠用了,定時更新比較實在
吃到飽要用什麼心態吃呢?
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吃自己喜歡吃的能吃有點飽就好
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學生其會想吃回本
出社會選自己想吃的拿 -
吃飽 想吃啥就吃啥 別讓自己飽到不舒服就好
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我花錢了我要吃爆
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建議用開心的方式
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挑高價吃
回本心理滿足 -
八分飽適量就行了 吃到不舒服小心因小失大
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食量不大,都只能當吃氣氛的,跟朋友聚聚就不錯了,最後一定要吃到烤麻糬和冰
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吃得開心就好吃太稱反而很痛苦
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我之前會覺得一定要吃回本,所以吃超多,後來就漸漸覺得只是要吃飽,不要硬撐
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吃回本加吃到飽
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哪有什麼心態 吃就對了反正有吃飽就付錢走人
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肚子很餓的心態
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想辦法吃回本ㄉ心態,這樣才不虧
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後來就是想著吃些平常不會想花太奢侈吃的東西(牛排、干貝等等),吃開心就好
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小時候都是以所有東西吃一輪為主 現在都吃有興趣或一般外面不太常見的而已 不然真的好撐好不舒服
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現在消化系統都沒以前那麼好了 吃不起吃到飽
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用吃到不行快吐的心態去吃就對了
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到底為什麼要吃到回本? 這樣真的會開心嗎? 如果要省錢的話那就不要去吃到飽就好了不是嗎? 手機4G吃到飽,你是不是也會瘋狂網絡用到吐? 不會吧?
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當然是要吃到上吐下瀉才會爽啊