那就試試cosplay吧~
才幾歲而已就病痛一大堆
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@拎刀武西狼 是不是時常熬夜 三餐不定時呢? 我之前也是常不固定吃飯結果胃潰瘍 結果導致現在只要每準時吃飯就胃疼
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還是要常常運動
或至少下班走走活動一下
年紀到了生活型態越懶退化超快 -
工作都是勞力性質,所以都是酸痛居多,很少生病
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睡眠跟久坐吧
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說不定平常太多不良的姿勢才會這樣
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國中打球膝蓋就到現在還在痛
醫生也找不出個原因 -
30歲開始全身都開始不舒服了
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真的 感覺童年太不注重身體了
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現代人的作息跟飲食真的造就了不少文明病
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看平時的飲食或生活作息吧,每個人體質也都不同
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真的要趁年輕時多注意身體
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建議可以去健身 打球起來會比較輕鬆 飛比較高也比較有力
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感覺飲食真的影響滿多的
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生活作息可能要調整,飲食可能也需要注意一下
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我大概也是20初開始的 抽菸喝酒那些我覺得影響蠻大
奉勸各位還沒學會的不要學 學會得趕快戒 -
真的要好好保養身體喔~30歲後更慘
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怎樣都會死
還是想怎麼過就怎麼過吧 -
這就是生命 好好珍惜
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重要的是有警覺才會珍惜
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少熬夜會好很多的