不要害怕開口說話 能說儘量說
怎麼讓自己變得外向
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很難 外向與內向是大腦的運作模式不同
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去西門拿麥克風唱歌每天去
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可以先從玩遊戲開始 多開麥克風跟隊友交流避免直接接觸
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可以先玩交友軟體看看 不一定要聊色 遇到你覺得有趣的人聊起來就對了
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多出門走走 訓練跟人家對眼
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別當邊緣人,也別想這一天就會好,走出第一步就是好的開始,但還是要有點時間
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真內向不要硬逼自己外向 成果不佳會把自己搞得憂鬱
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牛牽到北京還是牛 這種根深蒂固的東西太難改了
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出門前先尻個兩手吧
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覺得可以多做很多嘗試
例如跟陌生人講話
多去社交場所之類的 -
會內向大多是不自信吧
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之前很內向
但自從換了個工作後整個外向起來 -
很難吧⋯這個要從個性的根本去改變
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搬到一個完全陌生的地方 找一份最需要跟人攀談的工作
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主要是要強迫自己去做,然後觀察別人怎麼做
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多出門社交吧
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先要提升自己的自信
習慣在眾人的注目下做事 無論上班還是上學 都要突出自己 -
真的多交朋友多認識人不要怕說話
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我覺得這不是大問題啦,能正常溝通就行。我個人最不喜歡別人跟我裝熟
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多跟不同人社交交朋友