所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
當完兵出來會變壯嗎
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想太多
認真訓練是只會變瘦 變精實
但是一放鬆只剩下變胖跟變笨 -
我入伍前還比較壯 退伍只有變胖
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不一定啊看發配什麼單位~有的你可能出來後變更胖
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變胖還是變壯真的因人而異 但是變健康是真的有感
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變胖是還好因為東西太難吃也吃不下去 可是變笨倒是真的
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要看人,我們這一梯有變胖也有變瘦的,變胖主要是平常生活太不正常進去反而變正常XDD
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反而是變胖 早睡早起作息正常
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每天跑5000你覺得呢
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完全沒可能,維持正常的居多
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@Casper317 那樣只會變瘦不會變壯,體脂直接給你燒光光XDDDDD
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之前當完肚子有變比較硬
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因人而異,好吃的餐廳就越吃越胖
不好吃的餐廳越吃越瘦,除非可以叫外賣~ -
現在沒有那麼操了 我看同齡很多人都胖了 不包括我就是了😂
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反而變胖 去營站買一堆垃圾食物哈哈
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4個月不會,只有可能變胖
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通常不會,被操得多,也會吃的多。
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絕對不會 沒有變更胖就偷笑了 變壯更不用想哈哈
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如果自己認真要求自己,當不當兵都會變壯。
反之…不要期待一頭豬會被養著就變壯了:( -
會ㄟ~但是出來就變瘦了XD有定時的運動有差
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並沒有,大概就新訓有操而己,下部隊吃好睡好沒動一下子就胖了