看裡面的人發文邏輯,真的會覺得台灣沒救了
當完兵出來會變壯嗎
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應該是說在裡面很多資源可以讓你去善用,每天就是吃飯也給你黃金的時間去睡覺運動時間可以去健身房,每天規律去健身運動其實出來後一定會有成果出來
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當兵出來反而變胖了
現在4個月進去根本就沒什麼用
操也不敢操 1995一通電話上面長官怕得要死還要寫報告 -
現在運動時間也很多人都是站著看 要看個人有沒有自我訓練搂
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多少一點吧 還是取決於個人
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會變得很會掃地
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加減都會變壯吧
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會 但是你後來就會胖回來了
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一定會變壯,身材會變好,但是退伍過後沒繼續運動就會胖了!!
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不太會
現在當兵太輕鬆了
根本不太操 -
有在練的話會變壯,但不練就又消下去了
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其實不會,裡面根本也沒有甚麼時間讓你運動
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沒變壯 但是覺得不會變胖 除非你天天上營站
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不要變胖就不錯了 除非你很耐操
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現在應該都變胖
不過我不喜歡吃大鍋菜…四個月瘦了15公斤 -
不會 因為根本不會做什麼訓練
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變壯主要是飲食 軍中不是重鹹就是超淡 營養均衡更不用說
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看單位 如果太涼還會變胖
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感覺如果原本沒運動的人還是可以
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不會吧 都變胖了 都只是按表操課
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不一定吧 看你有沒有被操到