一天喝多少次水 才算健康

[林筱薇]

至少1500吧~ 聽說多喝水遠離高血壓

[聶晨]

印象中好像是體重*30 就是一天基本的飲水量

[唐市正]

體重×30 所以我都喝差不多2000

[dame]

我自己是會喝到3000

[RFOX2]

一天不喝到3000的話，渾身難受

[王一一]

每日喝水3000 CC 喝水

[xu an]

每天都喝6瓶台糖吧

[patyuiredan]

不是算次數 應該是算容量吧

[Guest]

差不多1500cc

[我是那誰。誰誰]

100+KG的 我， 一天 5L

[Fan往事]

我女朋友每天喝超商的10塊麥香綠茶 永遠都不超過43公斤…但她活繃亂跳 身體健康…

[Jing lil]

要看個人體質啦 雖然我不喜歡喝水 但沒辦法 身體健康第一 還是乖乖喝水

[HCI LI]

正常人一天喝2000cc應該都算正常 只是現在都待冷氣房就沒喝那麼多了

[Mxxxx]

一般成年人，建議的飲用量就是3000cc

[ROGyyds]

根據研究一個人一天需喝平局八盃水（白開水）
如果一盃水是400毫昇，那麼就是3200毫昇

[Xiu 0]

通常水壺空了就會去裝滿
想到就會一直喝

[Jay Jay]

我個人都會喝2400的 我覺得水壺加西管會讓我更頻繁去喝水

[Norby]

印象中是2000cc

[mryoo]

不渴就好啦 是要喝多少水😂喝夠了再多也喝不下去

[Jj22101]

至少要喝到小便顏色不要太深
淡淡的黃色才夠