輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
被大家說太瘦才去健身(BMI才接近18)
看到健身網紅又壯又帥 立志成為下一個他
當肚腩來的時候
就會接觸健身了
發現鏡中的自己很乾癟的時候就覺得或許可以去試試看了
想看鏡子時 自己順眼
提升自己的體態
當每個人都在努力的時候想起自己還在頹廢
女朋友跟肌肉棒子跑了 你就會想健身了
分手了想要變更好更有價值就去了QQ
這樣拍起照來比較好看 而且定期運動膚質感覺比較好
朋友找一起去的 而且自己也滿胖的 就順勢的健身
可能當女朋友因為我的身材跑掉我才會去健身房吧~ 不然有人愛就好😃
我是因為自己身材太小隻,然後剛好家裡附近開了一間,走路3分鐘就到了
太胖了,被同學笑,決定偷偷努力讓同學大吃一驚。而且之後的確也達到目的了,是個非常好的經驗
在鏡子中看到自己越來越胖時
就知道自己應該努力一下了
一開始女朋友叫我去練,後來自己想練
雖然分了
想自己身型變好看 穿衣多點選擇
為了提升自己運動表現而去的
一開始也是亂練一通,後來跟會的朋友一起練+自己認真研究後才知道之前根本不知道在幹嘛…
有朋友約就會去
身邊的人都三分鐘熱度居多最後都浪費錢