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看情況如果很急的話 在早餐店會隨便買現成的
看情況,想吃什麼就吃什麼
大部分吐司而已
早餐就是吃心情好的 就該吃垃圾食物
無糖高纖豆漿或低糖高纖 輪著喝 等蛋穩定後偶爾會配顆茶葉蛋 省錢又減肥
7-11 無糖豆漿 頂著然後就等中午才吃午餐了
無糖豆漿 兩顆蛋
早餐就是要找喜歡吃的才有力氣上班
蛋餅+吐司+奶茶 聽起來就不是很健康
其實不太注重健不健康耶 反正吃飽就好了
不會,吃自己喜歡的
早餐誰會吃健康啦
早餐吃得飽讓早上有精神就好了
茶葉蛋~無糖豆漿
都亂吃哈哈 吃的比最重要
尚無回覆
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筆記起來,年紀到了要多多注意身體了