@york-wang 在野黨沒有說要培養40萬民兵啊~
@Forker 還是你比較喜歡這些選項?
(A)四叉貓
(B)妮妃雅
(C)阿苗
(D)焦糖哥哥
@歐黑 那你比較希望,賴安排黨內哪一位?房東如何?
@lop-lop 哈哈,我以為你會回,除了C其她都可以
養成習慣 睡覺前不要滑手機 我都五分鐘就睡著
平常的話大概10分鐘內可以入睡吧
但睡前如果看手機看到超過本來要入睡的時間就容易變成失眠
我是躺到床就秒睡欸可能你不夠累
躺下去就秒睡
超難睡著 但睡著又很難醒來
知道大雄嗎 我就是ww
大概要在床上滾個半小時
大該都10分鐘就入睡了
睡翻很久 大概會翻個半小時
代表你不夠累基本上你不要睡午覺的話然後加上晚上不要喝一些有咖啡因的飲料基本上就是秒睡而且如果你在事前有做一些自己對於自己的運動的話那應該會很好水
真的累的話5分鐘內就睡著了
不到十分鐘吧
當兵的時候很快 平常都要翻一翻才睡得著
要躺超過一小時才睡的著
要看看不看手機 有時候一看就是一兩個小時😂
大約是30分鐘吧~~
至少要划手機滑個30分鐘才睡得著
通常都要翻一段時間才睡得著
我都要聽音樂大概10分鐘
有朋友說過我躺下去不用30秒就睡著了哈哈哈