低薪沒錢很難過
大家會分段睡眠嘛
-
昨晚沒睡好的話 就需要分段睡眠
-
此回覆已被刪除! -
常常睡一下直接起不來 不敢這樣睡
-
很常這樣 有時候很累 有時候精神反而很好
-
分段感覺比較沒什麼效果吧 還是都集中在一起比較好
-
會阿 睡醒後發現還有很久才要上班就很爽
-
需要熬夜 就會分段睡 不然一直醒著撐著 效果變很差
-
部會ㄟ
超級類 直接稅到寶 -
不會 都直接睡到底
-
算是被迫吧 我也不想
-
我同事有耶分兩段很酷
-
原PO要好好注意身體欸~
我無法接受這樣子,但是也是維持晚上至少睡六小時,然後一定要午睡。 -
此回覆已被刪除! -
@perc-Chris 吹水為一般區,請勿發表18+留言
-
每天都睡六小 沒分段睡過
-
只有一路睡到掛這個行程
-
睡下醒下這種會
-
沒嘗試過 感覺還是一次比較健康
-
分段睡眠其實效果很差
常常分一段會變成一大段! -
睡睡醒醒好痛苦….這樣身體應該沒辦法好好休息