@york-wang 在野黨沒有說要培養40萬民兵啊~
@Forker 還是你比較喜歡這些選項?
(A)四叉貓
(B)妮妃雅
(C)阿苗
(D)焦糖哥哥
@歐黑 那你比較希望,賴安排黨內哪一位?房東如何?
@lop-lop 哈哈,我以為你會回,除了C其她都可以
頂多睡個午覺 主要是睡眠品質
不會,之前有試過其實超累的
感覺這樣還是會沒精神 而且身體很累
常常睡不到幾個小時就自己醒來這也算分段睡眠嗎
連續兩個月 一天睡不到4小時 要步要先考慮換工作 再來考慮分段睡眠
感覺睡兩次比較賺
另類騙自己的生理?
賺錢有數,生命要顧;還是要注意工時,以免多年後賺的錢都拿去看病。
不會啊,不是一次過至小睡6小時木行嘛
一睡著就睡超過時間了
瞇一下確實是可以幫助身體提振精神的
15分鐘瞇一下精神真的有差~
部會耶 都依叫天亮
會吧 就偶爾會想小咪一會
我比較偏晚上正常睡,但下午晚上還需要高強度的思考行為時會去睡30min的午覺
分段睡只會越睡越累,沒有真正的休息到
以前有嘗試過 不過放棄了 知道有很多好處 但是現在的生活很難配合到
不會一定睡滿八小時
會 這樣真的對整體的精神狀況蠻有幫助的
一定要很累我才睡得著
之前上學無時無刻都可以現在出了社會想睡也沒得睡