健身房該買單次券還是一年一約？

[geass005]

現在越來越注重健身了 大家都是買那種票券(單次)還是像連鎖健身房那種一年一約的，因為現在工作不穩定，但又怕買單次的沒有動力去健身房。

[陳帥仔]

老話一句 看個人
我弟是買一年的 大學的時候買的
結果也沒啥時間去 他有打工 剩下的 排班 他有買教練
只有良心建議 別參加 付費的減肥比賽 減肥班 比贏有獎金那種 千萬不要
我弟 跟我朋友 都是過 不可能 那些第一的 都是變態 都懷疑 是故意變胖 又變瘦賺錢 或是 有參水分做假
有在健身的朋友 都推薦當地的社民活動空間 有健身房的那種 培養習慣 或志在參加 體驗過比較好
我自己是有請個人教練 私交

[陳帥仔]

補充 我弟他因為不擅拒絕 他後來的約 他都拿去洗澡 哈哈 笑死 不想浪費 沒時間去 就是路過洗澡
我請私教 是因為我覺得教練比較重要 大學也有健身房 我去都是看妹 做沒幾組 就聽歌看妹聊天
私教 因為是朋友 比較便宜 然後很多動作 你一開始不會 不知道 是哪裡出力 和動作標不標準 差很多 真的
做完第一堂課就知道 術業有專攻 只是場地就比較麻煩 因為 連鎖的那種 他不會讓人在裡面教 外面的地方 設備會有些問題 手把黏黏的 器材壞掉之類的
想體驗的話 推薦先買券 因為 我他媽 上玩一堂課 就找機會退掉兩個禮拜的課 鐵腿 太痛苦

[i Y 0]

想改變的話當然是簽約啊

[axxkkoo9]

可以先找朋友一起 互相監督 然後培養習慣

[JeremyLin]

阿不會先買一個月？？？？？？

[brian brian]

先買一次試試看吧
可以接受的話再試著培養習慣看看?

[唐文君]

我自己以前是從單次的試試看，看自己時間跟有沒有動力，慢慢到買一個月的

[百變怪 ˙___˙]

健不健身端看個人需求吧 跟風健身單次還是月票或年度會員制，都是浪費。
工作不穩定要紓壓可以做其他運動或錢省下來買雙跑鞋
要嘗試健身可以先從居家徒手開始做類似的，真的能維持運動習慣再買健身房會員也不遲

[KKKW97]

如果是新手不建議一年一約。

[鄧不利多多綠]

沒有習慣的建議去投幣的就好 省很多

[Asdf1122]

我覺得還是看自己的需求，不然一次用太多沒有去或懶很虧

[林鑫]

一次一次買就好 除非有特殊動力因素…妹子? 不然你會懶懶得去

[rjncgmhg]

常去一年一約划算很多 少去單次比較話算

[林良周]

很常去的話當然是直接簽一年阿

[vv vv 0]

我覺得毅力很重要啦 沒毅力會怕就別買了

[TCKID]

一年拉 都要去了 沒有理由 要萌

[Esson]

可以看去的頻率 很常去當然簽約好

[Andreson Lee]

單次妳會練得比較積極
信我一次

[lazy]

看健身頻率欸 如果真的有那種習慣再去買一年的