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Heal all of me with inner peace
早睡早起,規律運動之類的
早睡早起少吃多動 但目前只做到吃這部分
飲食吃乾淨食物,運動,規律生活,有一顆開朗的心情!
多喝水 少吃不健康的食物
心態很重要咯
每日健身跟早睡
多去健身房運動 少喝料老大
保持愉快的心情
規律作息 適度運動 注重飲食
早睡早起+運動
去健身房看自己一步步變好
運動 吃蔬果 多喝水 禁甜 這個最重要
多運動少吃油炸的食物
早睡早起多走動 不吃垃圾食物
多運動作息飲食正常真的
多喝水 少吃澱粉搭 配一點運動會健康很多
健康生活重要嗎?
適當的尻槍 適當的睡覺 吃飯
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@HK-TCHC 用這種文洗貼文數,小心被封
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