有走山路的建議先大致看過整個地圖,看一下地圖怎麼走的,不要直接開始跟著走
因為地圖管他甚麼路況就直接挑距離最短的,常常去繞一些怪路
之前有一次走北橫,沿著路走歪進小路,一開始是常見的雙向單線道,慢慢縮成只有一條路的單線道,接著再慢慢縮成沒畫線的產業道路,最後縮成沒有柏油的泥土路,然後再一個大概60度的上坡前放棄
原路返回增加半個多小時的回程路,重點是我已經騎的這段路還只是地圖上這條路的1/3不到,實在沒勇氣繼續
年紀大了 半夜吃東西容易胃食道逆流
很辛苦的
都會去家樓下的7-11買東西吃,肚子餓睡不著,有時候還能買到打折食品
找吃的 餓了根本睡不著 手機還會一直滑到美食的影片
忍耐 半夜吃難消化又會水腫
忍耐,畢竟肚子餓不會持續
通常都一陣一陣,久了就不會餓了
外送叫得到就叫 沒有就忍耐
肯定要找東西吃的啊!半夜肚子餓多痛苦啊
能忍則忍吧
因為半夜吃消夜會超胖
體重就是這樣來的,餓了就去吃,吃完才好睡
忍耐繼續睡覺 早上起來再吃
通常是忍著 除非餓到胃痛才會開吃
忍著 等到隔天再吃
找吃的.吃飽比較好睡
當你存夠了泡麵 吃泡麵就對了
有時候認一下就不餓了,反而會越吃越餓
我這人超懶 洗澡就刷牙 刷牙後就盡量不吃免得再刷 除非真的很餓 不然都是直接睡覺
吃爆在說不能餓到
很餓都直接煮麵來吃最方便的就是水餃
當然餓了就去找吃的