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通常都是一塊麵包就算了
上班前買都吃三名治
各式蛋餅加紅茶
no breakfast
起司蛋餅+豆漿
飯糰吧~吃一個可以撐到晚上
一定是巧克力吐司
都吃蛋餅口味都可以
最近減肥早餐都只喝無糖豆漿
土司起士 這樣自己準備最快 不然現在外面早餐店都超貴的= =
基本上 每天幾乎都吃一樣的 不然 都要想吃什麼 會很煩躁
火腿蛋吐司配紅茶,這個份量我剛好能撐到中午吃午餐
7-11御飯糰 趕車省時 又可以口味換著吃
固定吃早餐的人比不吃早餐的人更瘦
起司乳酪餅、草莓吐司加蛋
鮪魚蛋吐司 薯餅蛋餅 奶茶
燒肉蛋吐司大冰奶
水煮蛋兩顆加無糖豆漿
我都吃早餐店包的飯糰 還有三種料
三明治 飯糰 奶茶 豆漿
M
早餐還是會選滿福堡加蛋 但常常吃不飽
雞排 骰子牛 豬血糕
聽說草莓加蛋很搭 但巧克力加蛋光想就覺得會拉肚子哈哈
如果可以單點幾顆會想試試看
鮪魚的最讚 配飯配吐司都好吃
只會拿起司系列的那兩種 其他怕太鹹
咖哩不會拌 滷肉飯一定要拌
雞排便當 小菜要每樣都好吃而且其中一樣一定要有蛋