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我是都喝2000
我都喝差不多1500~2000cc
喝到排尿1500-2000CC
飲料400cc 水2500cc
每天只喝水 水量大約3000ml
體重*50
有在健身 大概3000
我只喝到2000
大約2000左右
至少要2000吧?!
沒運動至少2500 有運動 3500+
1000cc 2000太難
我大概1.5 沒達標T^T
喝到尿變透明應該就差不多了
我一天喝兩瓶礦泉水會不會太少
之前水斷食得時候會喝大概5000~6000CC的水 不過最近都不到2000
2000cc起跳
上班很想睡 就會一小時喝650mlx10H…
1800以上
操課前500cc
衣物和鞋子都不想外借
目前還好 薪資是以前的兩倍不過每月的消費沒有太明顯的提升
植村守護者, 火柴人戰鬥
洗衣球或零食 生活用品感覺比較吸引人
真的難過 但那些在電腦前搶成功的人太扯了吧
其實看心態, 吃一餐破百很正常
地板乾的住起來也會比較舒服吧 不然浴室裡的水氣會跑出來
奶茶 而且要奶精的那種 嘴巴好喝肚子受苦