唉~裝清高
反正一開戰,這幾個就跑了,
不用指望他(她)們會一起參戰。
睡前不要喝水 去尿尿!
翻來翻去 轉移注意力來削減尿意
不然就是早點入睡
但隔天起來床上會不會有一灘就難說了
don’t care lor, sleep again.
繼續睡直到睡著
我都直接尿寶特瓶
如果還能憋就憋 不行的話再懶都要去
除非睡上鋪才不方便吧 不然試著穿尿布?
認命的站起來 走過去上廁所
尿在地上啊
裝上水管安心睡覺
憋著會睡不好 還是要上
睡著就沒感覺了
我都在夢裡尿
還是得認命去上😂
晚上八點以後少喝水
半夜就很少跑廁所啦
很少半夜去廁所 睡意比尿意大
有毅力半夜醒來對準5公升瓶口沒毅力走去廁所…
憋到忍不住了再去,要是還能睡著的話就繼續睡
還是得上廁所
憋著但要小心不要夢到你在尿尿