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去健身吧,這樣能提高精力,增強健康!
我覺得要耶 健康跟身材 都是很重要的 自律!!!
為了身體好 去健身比較好
有錢有閒就去啊 健康是自己的
我是意識到繼續玩遊戲下去人生有點渾渾噩噩的就過去了,所以最近也跑去之前都沒嘗試過的健身,整體來說真的還不錯,原本有失眠的問題也解決了,唯一的缺點就是肌肉酸痛。
可以試試看 不過我運動完就沒時間做其他事了 感覺很虧
我是討厭健身完乳酸堆積的感覺 全身痛影響工作心情
可以考慮不同運動, 如跑步、騎自行車
很想 但真的沒時間🥲
可以在家附近跑步運動 多喝水 健康又不用花錢~~~
多做運動當然好,就看能否保持對去健身房的熱愛,對於上班族來說真是一個大考驗
尊重沒學過嗎? 我一半也猜不到 但尊重發帖者
偶爾會故意飄走一下,一直對視可能會給對方太大壓力
那是我個人覺得店裡cp值最高的食物了,真的有想吃才會買
文字溝通我超懶直接打電話
會呀,朋友約約就去了平常不會自己去玩
20歲的時候吧早點考到早點練車
睡前開定時3個小時吧爽爽睡才有精神
睡到晚上然後買自助餐