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    大家刷牙都刷多久?

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • 西區烤克西 離線
      西區烤克
      最後由 編輯

      通常2-3分鐘,用舌頭確認表面不會粗粗的就可

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • Chin BryantC 離線
        Chin Bryant
        最後由 編輯

        通常看心情 有时可以2到3分钟 懒惰的时候1分钟就好了

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • 阿成 0阿 離線
          阿成 0 正式會員 試用會員
          最後由 編輯

          至少2-3分鐘吧

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • 勞贖勞 離線
            勞贖
            最後由 編輯

            看心情 懶惰就是3分鐘 一般加牙線5分多

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • brain ChangB 離線
              brain Chang 試用會員
              最後由 編輯

              根据牙医和世界卫生组织的建议,每次刷牙应持续至少2分钟,并且一天刷两次。这样可以确保有效地清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑,从而预防蛀牙和牙周病。

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • Wu JessicaW 離線
                Wu Jessica
                最後由 編輯

                牙線+每天刷兩次牙
                每刷一次大概2-3分鐘

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • Cola ColaC 離線
                  Cola Cola
                  最後由 編輯

                  我都用電動牙刷 大概5分鐘吧

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • 21 32 離線
                    21 3
                    最後由 編輯

                    大概2分鐘吧 看手速

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • WenJieW 離線
                      WenJie 試用會員
                      最後由 編輯

                      五至十分鐘 要慢慢刷 刷得仔細

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • 陳柏喜陳 離線
                        陳柏喜 試用會員
                        最後由 編輯

                        主要刷得仔細 所以不是館時間

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • J LowryJ 離線
                          J Lowry 試用會員
                          最後由 編輯

                          刷牙的話大概都一兩分鐘 再加上刷舌頭漱口水加起來四分鐘左右吧 目前沒什麼問題

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • SAMATOS 離線
                            SAMATO
                            最後由 編輯

                            兩分鐘應該差不多吧 都趕著出門

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • AlvisssA 離線
                              Alvisss
                              最後由 編輯

                              五分鐘左右,確保每一個位置都有清潔到!

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • ? 離線
                                舊使用者
                                最後由 編輯

                                大概2~3分 不過有蛀牙要趕快去看
                                而且現在牙醫很難約
                                都要提前2個禮拜或一個月
                                牙痛起來要人命

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • 芒果雪酪芒 離線
                                  芒果雪酪
                                  最後由 編輯

                                  我都先用牙線清理一遍
                                  再用牙間刷清一次
                                  最後才用牙刷至少要10~15分鐘吧

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • klndklgK 離線
                                    klndklg
                                    最後由 編輯

                                    3~5分鐘吧。

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • yk c 1Y 離線
                                      yk c 1
                                      最後由 編輯

                                      3-5分鐘左右 有時候吃比較容易卡牙的會刷比較久

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • 6 66 離線
                                        6 6 試用會員
                                        最後由 編輯

                                        用牙線清潔也很重要,刷牙大概3-5分鐘,牙線大概7-10分鐘

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • 大中天大 離線
                                          大中天
                                          最後由 編輯

                                          一分鐘至一分半 動作要對 才有用哦

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • jimmychenJ 離線
                                            jimmychen
                                            最後由 編輯

                                            至少1分鐘才刷得乾淨

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                            • 第一個貼文
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                                              《大腸癌篩查計劃邊間醫院好2025?》兩個因素判斷!

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                                              《親子鑑定選擇頭髮還是血液?》血液DNA鑑定的最佳選擇方案!

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                                              哪一種癌症死亡率最高2025?香港頭號癌症殺手須知!

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                                              肝功能指數正常是多少?過高怎麼辦?

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                                            • HK TCHCH

                                              香港做胃镜費用要多少?一文帶你瞭解清楚!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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                                            • HK TCHCH

                                              【懷孕幾週可以驗DNA?】不同項目不同時長!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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                                            • HK TCHCH

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                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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                                            • HK TCHCH

                                              揭秘《腫瘤ctc檢測準嗎?》腫瘤檢測技術是什麼!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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