大家刷牙都刷多久？
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至少2-3分鐘吧
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看心情 懶惰就是3分鐘 一般加牙線5分多
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根据牙医和世界卫生组织的建议，每次刷牙应持续至少2分钟，并且一天刷两次。这样可以确保有效地清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑，从而预防蛀牙和牙周病。
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牙線+每天刷兩次牙
每刷一次大概2-3分鐘 -
我都用電動牙刷 大概5分鐘吧
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大概2分鐘吧 看手速
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五至十分鐘 要慢慢刷 刷得仔細
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主要刷得仔細 所以不是館時間
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刷牙的話大概都一兩分鐘 再加上刷舌頭漱口水加起來四分鐘左右吧 目前沒什麼問題
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兩分鐘應該差不多吧 都趕著出門
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五分鐘左右，確保每一個位置都有清潔到！
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大概2~3分 不過有蛀牙要趕快去看
而且現在牙醫很難約
都要提前2個禮拜或一個月
牙痛起來要人命 -
我都先用牙線清理一遍
再用牙間刷清一次
最後才用牙刷至少要10~15分鐘吧 -
3~5分鐘吧。
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3-5分鐘左右 有時候吃比較容易卡牙的會刷比較久
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用牙線清潔也很重要，刷牙大概3-5分鐘，牙線大概7-10分鐘
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一分鐘至一分半 動作要對 才有用哦
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至少1分鐘才刷得乾淨
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以前用一般牙刷都亂刷一通
後來改用電動牙刷 會自己定時兩分鐘
外面上排 下排 裡面上排 下排 各三十秒
乾淨很多 -
沒數過 不過體感有個三分鐘吧(含洗臉)
