VooFd 討論區
    • 回到主頁
    • 最新回覆
    • 新建主題
    • 熱門主題
    • 會員列表
    • 等級群組
    • 重新整理
    • 登入

    大家刷牙都刷多久?

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
    752 貼文 708 Posters 66.3k 瀏覽
    正在載入更多貼文
    • 從舊到新
    • 從新到舊
    • 最多點贊
    回覆
    • 在新貼文中回覆
    登入後回覆
    此主題已被刪除。只有擁有主題管理權限的使用者可以查看。
    • 勞贖勞 離線
      勞贖
      最後由 編輯

      看心情 懶惰就是3分鐘 一般加牙線5分多

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • brain ChangB 離線
        brain Chang 試用會員
        最後由 編輯

        根据牙医和世界卫生组织的建议,每次刷牙应持续至少2分钟,并且一天刷两次。这样可以确保有效地清除牙齿上的食物残渣和牙菌斑,从而预防蛀牙和牙周病。

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • Wu JessicaW 離線
          Wu Jessica
          最後由 編輯

          牙線+每天刷兩次牙
          每刷一次大概2-3分鐘

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • Cola ColaC 離線
            Cola Cola
            最後由 編輯

            我都用電動牙刷 大概5分鐘吧

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • 21 32 離線
              21 3
              最後由 編輯

              大概2分鐘吧 看手速

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • WenJieW 離線
                WenJie 試用會員
                最後由 編輯

                五至十分鐘 要慢慢刷 刷得仔細

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • 陳柏喜陳 離線
                  陳柏喜 試用會員
                  最後由 編輯

                  主要刷得仔細 所以不是館時間

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • J LowryJ 離線
                    J Lowry 試用會員
                    最後由 編輯

                    刷牙的話大概都一兩分鐘 再加上刷舌頭漱口水加起來四分鐘左右吧 目前沒什麼問題

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • SAMATOS 離線
                      SAMATO
                      最後由 編輯

                      兩分鐘應該差不多吧 都趕著出門

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • AlvisssA 離線
                        Alvisss
                        最後由 編輯

                        五分鐘左右,確保每一個位置都有清潔到!

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • ? 離線
                          舊使用者
                          最後由 編輯

                          大概2~3分 不過有蛀牙要趕快去看
                          而且現在牙醫很難約
                          都要提前2個禮拜或一個月
                          牙痛起來要人命

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • 芒果雪酪芒 離線
                            芒果雪酪
                            最後由 編輯

                            我都先用牙線清理一遍
                            再用牙間刷清一次
                            最後才用牙刷至少要10~15分鐘吧

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • klndklgK 離線
                              klndklg
                              最後由 編輯

                              3~5分鐘吧。

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • yk c 1Y 離線
                                yk c 1
                                最後由 編輯

                                3-5分鐘左右 有時候吃比較容易卡牙的會刷比較久

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • 6 66 離線
                                  6 6 試用會員
                                  最後由 編輯

                                  用牙線清潔也很重要,刷牙大概3-5分鐘,牙線大概7-10分鐘

                                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                  • 大中天大 離線
                                    大中天
                                    最後由 編輯

                                    一分鐘至一分半 動作要對 才有用哦

                                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                    • jimmychenJ 離線
                                      jimmychen
                                      最後由 編輯

                                      至少1分鐘才刷得乾淨

                                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                      • LilykrL 離線
                                        Lilykr
                                        最後由 編輯

                                        以前用一般牙刷都亂刷一通
                                        後來改用電動牙刷 會自己定時兩分鐘
                                        外面上排 下排 裡面上排 下排 各三十秒
                                        乾淨很多

                                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                        • 拉耶拉 離線
                                          拉耶 大師會員 榮譽會員
                                          最後由 編輯

                                          沒數過 不過體感有個三分鐘吧(含洗臉)

                                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                          • 23 1 1d2 離線
                                            23 1 1d 試用會員
                                            最後由 編輯

                                            我覺得應該三到五分鐘吧 會大概感覺一下整個嘴巴都有刷到的時候就結束

                                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                            • 第一個貼文
                                              最後的貼文
                                            • HK TCHCH

                                              哪一種癌症死亡率最高2025?香港頭號癌症殺手須知!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              49 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              肝功能指數正常是多少?過高怎麼辦?

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              174 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              腎功能正常指數是多少?全面了解腎臟健康!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              101 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              香港做胃镜費用要多少?一文帶你瞭解清楚!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              42 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              肝纖維化自己會好嗎?了解病因定期檢查是關鍵!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              68 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              【懷孕幾週可以驗DNA?】不同項目不同時長!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              55 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              揭秘《nifty pro報告點睇?》一文教你如何看懂報告!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              523 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            • HK TCHCH

                                              揭秘《腫瘤ctc檢測準嗎?》腫瘤檢測技術是什麼!

                                              關注中 忽略中 已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
                                              1
                                              0 評價
                                              1 貼文
                                              173 瀏覽
                                              尚無回覆
                                            VooFd緊貼最新話題No.1最自由討論區,無需註冊Google賬號一鍵登入!我們重視用戶私隱,更不追蹤出賣會員資料,擁有隨時一鍵刪除帳號權利,讓您自由自在暢所欲言無所顧慮。
                                            使用條款及免責聲明 - 私隱政策
                                            重要聲明:VooFd (“本討論區”)是以即時上載留言的方式運作,本討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們。VooFd有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言(刪除前或不會作事先警告及通知),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。