疫情之下 喜歡居家健身or健身房

[小小鎧]

居家健身訓練實在是很有限 真的還是需要健身房的才有辦法讓自己的肌肉去增加

[黃至晟]

居家健身還有點限度 去健身房練還是比較好

[doggee]

健身房，應該是習慣了，畢竟家裡沒30kg以上的啞鈴
也沒有深蹲架和臥推架

[105]

居家沙發馬鈴薯正解

[A.K.A 黑客]

買組合式啞鈴在家練

[邊緣的路人]

基本上還是比較喜歡自由重量
舉重跟三項
所以還是喜歡以健身房為主

[ACEE]

看練什麼啊，比較進階也只有健身房有器材

[西區烤克]

自己毅力和技術還是不太夠
得去健身房才有那個想鍛鍊的氛圍

[老州長]

在家練了快半年了很想去健身房
但是為了家人的健康還是得忍住

[kakaka]

在家偶爾做做伏地挺身吧

[ne o]

想組個homegym，健身房感覺就是個毒氣室

[黃金梅利號]

疫情下反而健身房比較沒什麼人耶
難道是最危險的地方就是最安全的地方(?

[00 0 1]

個人喜歡居家健身，做扶地挺身或用彈力帶練，但想要更粗就要去健身房

[暴風風]

在家 外面真的太恐怖了

[楊舜丞]

健身環真的是一個好東西

[晚安俱樂部]

只要有心 在哪都能健身

[知陪]

各取所需吧 有些需要特殊器材 健身房方便

[i飛充天]

平常在家健身 有時間就去健身房

[moneysu]

一套 可調式啞鈴 一張羅馬椅 就可以練全身啦 如果去健身房會擔心的話

[多 多]

去健身房練
因為去了才有動力
家裡也有買