@york-wang 在野黨沒有說要培養40萬民兵啊~
@Forker 還是你比較喜歡這些選項?
(A)四叉貓
(B)妮妃雅
(C)阿苗
(D)焦糖哥哥
@歐黑 那你比較希望,賴安排黨內哪一位?房東如何?
@lop-lop 哈哈,我以為你會回,除了C其她都可以
睡前尻一發真的會助眠
看片不快轉 馬上睡
練習睡前尻一發,會幫助入睡,或者創世躺平閉眼心裡默數羊隻,從1數到100,可能還沒數完就睡了
昨晚剛發生,看asmr看到2 3點才睡得著
看老高講故事就不錯啊
請服用Benzodiazepines、Non-Benzodiazepines、Tricyclic Antidepressants、(Melatonin Receptor Agonist,這些絕對都有助於你快速入眠
做瑜珈放鬆一下子就睡著了
打開手遊一直刷你刷不過的關卡然後不能按跳過一直看著他重複動作
拿出國文課本 直接倒地
以前老師上課聲音最好睡了
喝杯溫牛奶好像不錯
@l-c-a 通常都小酌幾杯威士忌再睡
打開電腦看線上講課睡意就來了
聽白噪音 或者聽人讀書本
讓腦袋放空一下 什麼都不要想
房間不開燈
開冷氣閉眼睛就睡了
聽一些放鬆心情的歌
尻三槍,保證睡著
數羊 真的有用真的
尻一槍保證好睡~