能把大部分台灣人骨子裡貪小便宜的那劣根性展現的如此淋漓透徹的,你說第二沒人敢說第一欸
這也沒什麼好抱怨的吧,要怪就怪自己窮,要怪就怪自己沒有別人聰明
沒想到這種一片祥和的聖地還能看到這種有風險造成社會治安問題的人
現在抱怨解謎解不開,以後會不會抱怨生活不如意跑去殺人呢?
一天會吃幾餐
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2.5餐 以期望值來說…
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早中晚各三餐 放假偶爾吃消夜
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早餐午餐晚餐宵夜1天4餐
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午餐跟消夜 有時候只會吃消夜
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中午吃比較多 早晚就隨便
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兩餐 不吃早餐能減肥
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上班吃午晚
不用上班只吃一餐量比較多的 -
兩到三餐 加宵夜
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不吃早餐整天頭都在暈 吃了就…停不下來了
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我1-2餐就很夠了 還不會瘦的那種
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睡醒一餐, 跟晚餐
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最多3餐都吃 有時候只吃晚餐
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兩餐 外食常常容易熱量爆表 所以只能克制一點
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大部份是三餐
偶爾早午餐合為一餐+晚餐共兩餐 -
不太餓的話中餐都會忽略
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三餐 早餐一定會吃飽
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两餐 (午餐和晚餐) 可是如果想吃外卖的话就只吃晚餐😁
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厲行168斷食(PM 8:00-AM12:00)所以只有兩餐可食!
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增肌5餐 減脂3餐
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平日三餐 假日看心情~