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天天三餐按時吃 吃好吃滿
每天吃4到5頓飯。有時 3 如果忙
一天兩餐,瘦到成精了
1-2餐 早餐在睡覺
三餐,午餐晚餐宵夜
通常都一天五餐 五餐剛剛好
隨機吃通常兩餐,餓了才吃
平日三餐 假日兩餐 因為睡的真香就中午了
兩餐,放假有可能吃宵夜
2餐 起床就下午了都吃晚餐跟宵夜
執行168 只吃中餐跟晚餐
有時候一餐量會吃很多 不過對身體不太好
一樣是三餐,可是我是宵夜代替早餐
早餐不一定會吃所以算2餐
2-3餐 早餐不一定 或者中餐不一定
平常3餐假日睡到自然醒2餐
目前減肥中 平日一餐 假日兩餐
平日的話3餐 假日早午餐加晚餐
2餐吧,通常是午餐跟晚餐
通常三餐 偶爾睡太晚沒吃早餐
那是必须的,都是美女视频呢,美滋滋
6点左右,正常下班吧
看情况吧,如果过节或者有重要事情就做好点,不然就随便咯
能赢,但是最后肯定是输的,奉劝大家别赌博
看情况吧,如果急而且附近没有地方上,就会找个没人地方尿尿
如果这两个比较的话肯定是ios,目前我使用觉得鸿蒙更好一点
确实呢,怎么样才有腹肌啊,有没有小伙伴教一下
不會 跟抖音沒分別 我連抖音都不看