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不吃早餐超過一個月了~直接跳午餐+晚餐執行168!
平日下班吃一餐,放假吃兩餐
兩餐~ 早餐是真的餓到不行再去吃~
看幾點起床 但反正宵夜是一定要的 不然睡不著
有錢才能吃
1-2餐 但都會吃很飽 所以都不太會瘦T^T
2餐吧! 不會餓就好
假日睡到晚上 吃一餐
3餐 有時會吃宵夜
兩餐居多吧~早中間隔時間太短了
四餐加上宵夜~~
平日兩餐居多 假日就3 or 4
2餐 早上不吃 正好搭配上168斷食
一天一餐 從80瘦到66
六餐 目的想增重
不吃早餐 只吃午餐和晚餐
早午餐 晚餐 2餐+消夜
有時2餐 有時3餐
早 中 晚 晚 4餐XD
早午餐 晚餐 宵夜 也算3餐
通常不會 利用片頭曲跟片尾曲的空檔滑個手機
東部之前有旅遊補助 訂民宿的價格還可以接受
拍照 疊石 丟石頭 打水漂
有明確的標示 能上飛機就好
應該是洗髮精沐浴乳 會被喜歡的香味吸引購買 但舊的還剩一堆
今年冬天變冷有感 南部好像很久沒這麼冷了
最好能取得平衡 但超級難 有時候休息的時候還是會想到工作的事情 工作時候想休息時要幹嘛
超不舒服 睡醒肩頸超痛 手腳還容易麻