大便如果五天大不出來怎辦.....
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 這個簡單,看醫生阿 
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 必須是早餐店奶茶,如果你去當兵也可以試試看早餐的飲料,超有用 
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 多喝水 喝優酪乳 
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 多喝水 還有吃含有纖維的蔬菜水果 
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 香蕉吧,對於便秘還蠻有用的 
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 @Ya-Gp 一開始當兵的時候也是一個禮拜多才大便 
 可以去腸胃科看個醫師
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 直接吃瀉藥了吧 
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 應該去醫院吧 
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 吃幫助排便的或趕快去醫院吧 
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 吃個益身菌或早餐店奶茶之類的不然就去就醫 
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 多喝水、運動,不行就去買浣腸劑或看醫生吧! 
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 去用甘油條 
 應該一用就會有便意
 如果還是沒有就要去看醫生 怕是腸塞
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 三餐都灌優酪乳 
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 當兵的時候超容易這樣的 但還是不想跟班長拿軟便劑 
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 不就是去找醫生聊聊 
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 起床喝溫水500cc、綠蔬菜汁、多運動試試看,如果沒幫助就用通便劑吧。 
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 剛進去當兵很多人也大不出來,班長還會關心你的排便狀況,然後給你一顆神奇的塞劑 
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 吃燕麥之類的 應該蠻有效喔 
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 去給醫生看一下 通一通 
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 有試過早餐店奶茶了嗎? 





