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中午12點吃早午餐
只比平常上班日晚一點而已,因為怕作息會亂
跟上班差不多,身體習慣了會自然醒
啥問題 當然是自然醒呀
當然睡到自然醒
沒有約人,就睡到自然醒
通常沒意外 是10點多
10點多到12點間
平常都習慣七點起床假日也是 頂多再回去睡
自然醒,主要是睡夠7-8小時
睡到自然醒舒服
能睡到死最好 但有時假日還是會被工作給吵
一般九點多就會自然醒了
八九點左右吧
最近假日好難早起,今天就睡到11點去了 鬧鐘設8:30 但爬不起來
都是7:00起床
假日肯定自然醒
我想什麼時候起床就起床
我都睡到自然醒
10點到11點才起床
尚無回覆
S
趕快去看醫生吧 平常心別想太多
每周規律的運動自然就會慢慢瘦下來了
L
我還沒看過中醫 雖然對中醫沒有偏見 但感覺西醫 科學的根據 還是比較有說服力
通常3~5分鐘就刷完了
用不習慣 覺得用起來怪怪的
J
事實證明共存才有辦法