211餐盤蠻有效的
大家假日都幾點起床
-
6點 然後賴床到7點
-
都不知道為什麼假日想睡晚一點,結果都特別早起
-
看心情假日變夜貓子 大概睡到下午三點哈哈哈
-
不想起床…過中午
-
中午 或下午
-
都跟平常作息一樣 沒什麼改變
-
一樣時間 因為一時一刻改不了 除非長假期
-
太約都4點,比太陽早一點點。
-
每天都早上六點自己起床。
已經成為生理時鐘了。 -
六點= =喵的生理時鐘都是這時間起床 想睡懶覺都不行 只能睡回籠
-
7.8點吧 平常習慣這時間起床
-
睡到自然醒 反正不用做什麼事
-
已經習慣 不管怎樣都8點起來
-
自從上班以後生理時鐘就是八點起床
-
假日還是要上班 根本沒差🥲
-
最近大概都10.或11.多就自然醒了
-
跟上班時間一樣的生活
-
睡到自然醒是最好的。
-
還是固定上班時間起床
-
都習慣8 9點起床