定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
大家假日都幾點起床
-
絕對過中午,醒來可能都一兩點了
-
10點前差不多,睡太久感覺會有一種浪費一天了的感覺
-
隨便睡 睡到飽才出門
-
睡到自然醒!
-
通常都是鬧鐘響到快爆炸我還沒醒哈哈哈
-
沒事一定是自然醒啊!!!
-
大好機會能睡翻天還不睡到不成子
-
10到11左右就自然醒了
-
六日鬧鐘設9點結果還是11點起床
-
當然是睡到爽再起床
-
生理時鐘起床 最晚9點
-
睡到自然醒 直接起來吃中餐
-
差不多8 9點就起來了
-
最近作息超不正常 要好好調整啊~
-
一般8點多吧
-
看昨天幾點睡 雖然也是會晚起
-
想要睡到自然醒 卻還是跟平常一樣的時間起來
-
5點半…
七早八早就起床了
而且知道隔天不用上班當天睡眠品質更好 感覺睡更飽 -
假日都12點起來 剛好吃中餐 晚上都沒再睡的
-
睡到自然醒的