地瓜球 雞排 蔥油餅
想請問大家一天都喝幾杯飲料
-
一天大約都2-3杯 ~~
-
至少一杯 不過不一定手搖
-
自己沖,一杯咖啡,再多就不行了
-
固定一杯,喝完就只喝白開水,畢竟含糖飲料比較不健康
-
我都照三餐喝,給你參考
-
四杯吧,早中晚宵夜
-
大概兩杯吧 都無糖的 我覺得還好
-
最多的話一天可以3杯
-
以前一天大概兩杯 現在為了減重 只有早餐的奶茶 其他手搖茶很少喝了
-
慢慢戒飲料
但至少還會一天一杯
無糖 -
1-2都無糖或微糖
-
平均下來應該1杯吧 但最多都微糖就是了
-
以前都是一天一杯 現在開始要戒飲料了
-
無糖茶或喝水,不喝含糖飲料
-
應該撐2天喝水第3天就不行了一定會去喝飲料,雖然都知道飲料喝多對身體不好
-
差不多2杯 如果加早餐的飲食是3杯
-
都喝無糖綠茶比較健康
-
通常只喝白開水或茶
-
天天喝水🫶🏻快成仙了
-
平均一天大概1杯多吧