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喝點熱水可以順點。
到一杯熱水要蓋住鼻子讓熱氣悶一下很快就通了
用嘴巴呼吸 睡醒就好了
我會換個姿勢靜等幾分鐘就好了
手捏住鼻子吐氣
用嘴巴呼吸就好啦 (?
都去看醫生拿鼻藥
捏著鼻子的方法很有效
趴著應該可以改善
用熱水蒸 會比較容易通
泡一下熱水,用蒸氣讓鼻塞緩解
坐起身來重力會幫你解決
買個藥來噴會非常快
我通常会盖更厚的被或让自己暖和起来
聽說打一打飛機是會通的 ( • ̀ω•́ )✧
用嘴巴呼吸吧 睡著了就好
棉被蓋頭用嘴巴一直吐氣 熱空氣在棉被裡過一下就通了
自己就是嚴重過敏 容易鼻塞熱敷可以稍微改善
晚上也是常常鼻塞 已經懶得處理了都用嘴巴呼吸到睡著
我都會塗綠油精,感覺好一點
I
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
K
26度 不要流汗就好
名
騎腳踏車的時候打呵欠結果回神過來直接撞上電線桿,結果腳踏車還掉鏈== 坐在路邊休息還有一位很好心的阿伯來幫忙
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服