定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
大家刷牙都刷多久?
-
1到兩分鐘比較正常吧
-
兩到三分鐘
確定到處都有刷到就好 -
以前都隨便刷
自從買了貴的牙膏後就開始刷很久了 -
原來大家都3分鐘左右 我都1,2分鐘不到
-
三分鐘左右吧
-
刷掉覺得乾淨
-
一兩分鐘就刷完了阿 不然要刷多久~
-
10分 鐘莫名的就弄完了
-
5~10分鐘才算乾淨吧
-
個人認知是每顆30秒,這樣算下來。
-
15 分鐘使用牙線,5 分鐘刷牙。 這需要一段時間
-
平均3分鐘吧
-
電動牙刷固定兩分鐘!
-
改用電動牙刷後至少要5分鐘,由上至下,由內至外,上排下排各來回2次,才覺得清潔乾淨,用手刷不自覺就會出力很容易造成牙齒損傷
-
大約10分鐘,再加漱口水
-
最少五分鐘起跳吧?還是乖乖刷牙比較好,不然事後看牙醫超費時又費錢
-
差不多兩三分鐘
-
大約3分鐘而已 刷乾淨就好
-
刷乾淨為主吧
哪有在看時間的 -
五分鐘左右 認真刷