輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
刷牙的話大概都一兩分鐘 再加上刷舌頭漱口水加起來四分鐘左右吧 目前沒什麼問題
兩分鐘應該差不多吧 都趕著出門
五分鐘左右,確保每一個位置都有清潔到!
大概2~3分 不過有蛀牙要趕快去看
而且現在牙醫很難約
都要提前2個禮拜或一個月
牙痛起來要人命
我都先用牙線清理一遍
再用牙間刷清一次
最後才用牙刷至少要10~15分鐘吧
3~5分鐘吧。
3-5分鐘左右 有時候吃比較容易卡牙的會刷比較久
用牙線清潔也很重要,刷牙大概3-5分鐘,牙線大概7-10分鐘
一分鐘至一分半 動作要對 才有用哦
至少1分鐘才刷得乾淨
以前用一般牙刷都亂刷一通
後來改用電動牙刷 會自己定時兩分鐘
外面上排 下排 裡面上排 下排 各三十秒
乾淨很多
沒數過 不過體感有個三分鐘吧(含洗臉)
我覺得應該三到五分鐘吧 會大概感覺一下整個嘴巴都有刷到的時候就結束
通常3~5分鐘就刷完了
我用牙刷5分钟左右就好了
沒特別數,不過可以確定一天刷3次以上
邊刷邊洗澡 洗完澡 就刷完
很常刷牙耶 連上班吃完飯都會
這樣比較容易沒有口臭